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研究如果他们喝水而不是苏打水,孩子们会吃更多的蔬菜

来源:必中快三计划免费版 编辑:大发快三98%中奖计划 时间:2019-10-28 点击:3394

关于食品-饮料配对的新研究强调了父母应该鼓励孩子选择水而不是苏打水的另一个原因。

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问题:以前的研究表明孩子们对盐,糖和脂肪的早期态度会影响他们以后吃的方式。什么饮料是理想的,鼓励孩子吃蔬菜,促进更健康的食物和饮料配对?

孩子们在家里吃的家庭更健康如何害怕没有足够的食物导致肥胖怎么让孩子吃他们讨厌的蔬菜

方法论:研究人员.和.调查了60名19岁的年轻人至23岁,关于他们对不同食物-饮料组合的偏好。他们还测试了75名3至5岁的儿童,他们服用加糖饮料或纯净水。多次试验的蔬菜小吃。在一项带回家的调查中,每个学龄前儿童的父母都报告了他们孩子吃饭时的烦躁程度。

结果:年龄较大的参与者赞成将苏打水加入咸味,热量密集的食物中而不是苏打水和蔬菜。无论他们的烦躁,试验中的学龄前儿童吃了更多的生蔬菜,无论是胡萝卜还是红辣椒,当他们喝水而不是加糖的饮料时。

结论:水促进学龄前儿童“对于蔬菜的兴趣,而苏打则会让年轻的成年人失去理智。

意思:由于我们的食物配对食草早期被灌输,父母应该敦促他们的孩子在用餐时喝水,政策制定者应该支持水餐厅组合中的默认饮料选项。正如康威尔在一份声明中所言,“我们的简单建议就是为所有餐点提供水。”

消息来源:完整的研究,“条件选择:探索加糖饮料与蔬菜消费之间的关系”,发表在期刊上。

文章链接地址:http://www.weizhi12.com/yinliaoyinpin/hanruyinliao/201910/1758.html

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